Список слов, выражающих различные чувства, необходимые для рефлексивного слушания

^ Перечень слов, выражающих разные чувства, нужные для рефлексивного слушания
Для того чтоб посодействовать вам идентифицировать чувства, мы приводим перечень слов, их выражающих. Прочитав эти слова, задумайтесь над ними и дополните перечень.


1. Принимаемый

2. Уважительный

3. Наилучший

4. Способный

5. Удачный

6. Уверенный

7. Наивный

8. Услаждаться

9. Возбужденный

10. Веселый

11. Неплохой

12. Признательный

13. Величавый

14. Счастливый

15. Любовь

16. Удовлетворенный

17. Гордый

18. Облегчающий

19. Почетаемый

20. Довольный

21. Добросовестный

22. Неопасный

1. Обличительный

2. Сердитый

3. Тревожный

4. Кислый

5. Побежденный

6. Тяжелый

7. Расстроенный

8. Обескураженный

9. Неуважительный

10. Непонятный

11. Смущенный

12. Бесчестный

13. Ненадежный

14. Неудовлетворительный

15. Мерзкий

16. Обиженный

17. Неадекватный

18. Неспособный

19. Злосчастный

20. Унизить

21. Отверженный

22. Печаль


ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ. Если вы Список слов, выражающих различные чувства, необходимые для рефлексивного слушания просто произносите слова, но не даете ребенку чувства, что осознаете его чувства, он решит, что вы его не осознаете, и начнет перепроверять ваши замечания. При всем этом нужно держать в голове о обоюдном Список слов, выражающих различные чувства, необходимые для рефлексивного слушания почтении и ненавязчивости.

^ Искусство построения сообщения при применении способа рефлексивного слушания

Как уже указывалось, сначала человек может волноваться и испытывать затруднения при использовании рефлексивного слушания. Это навык, требующий времени, усилий и практики Список слов, выражающих различные чувства, необходимые для рефлексивного слушания. Не следует ждать, что вы немедля научитесь осознавать чувства и рвения малыша. Фуррор придет исключительно в итоге многих попыток, и все равно иногда вы будете совершать ошибки. Научиться рефлексивному слушанию может посодействовать Список слов, выражающих различные чувства, необходимые для рефлексивного слушания последующий способ.

Когда ребенок отправляет вам эмоциональное сообщение, спросите себя: «Что он ощущает?» Вспомните, какое из приведенных выше слов лучшим методом отражает данную эмоцию.

К примеру, ученица заявляет: «Я буду счастлива Список слов, выражающих различные чувства, необходимые для рефлексивного слушания, окончив это дело. У меня нет выбора, и это страшно скучно».

(Вопрос: какие чувства она испытывает? Ответ: скуку.)

Потом спросите себя: «Почему у нее появилось это чувство?» Ответ лежит в Список слов, выражающих различные чувства, необходимые для рефлексивного слушания выражении девченки: «У меня нет выбора».

Сейчас вы сможете выстроить собственный вопрос так: «Тебе скучновато заниматься этим делом поэтому, что не ты его избрала?»

Не запамятовывайте спрашивать себя: какие чувства испытывает ребенок? почему ребенок Список слов, выражающих различные чувства, необходимые для рефлексивного слушания испытывает такие чувства?

Общая форма ответа на такие чувства такая: «Ты ощущаешь..., так как...». Поначалу вы гласите ребенку, что отлично осознаете его чувства. Потом гласите, что осознаете также и то Список слов, выражающих различные чувства, необходимые для рефлексивного слушания, почему он испытывает эти чувства. Таким макаром вы показываете ребенку, что вправду обращены не только лишь к вербальной и физической стороне его сообщения, да и к чувственной; этим вы поднимаете и тот чувственный опыт, который Список слов, выражающих различные чувства, необходимые для рефлексивного слушания приобретает ребенок.

Утверждение «Ты ощущаешь...» можно поменять словами «Ты рад/огорчен...». Это продемонстрирует ваш энтузиазм к эмоциям малыша.

^ Что такое «Я – СООБЩЕНИЕ»?

Может быть, что вы, подобно многим взрослым Список слов, выражающих различные чувства, необходимые для рефлексивного слушания, знакомящимся с способом рефлексивного слушания, гласите для себя: «Это очень возвышенно и великодушно посодействовать ребенку понять свои чувства, да и у меня есть чувства, и неплохо бы ребенок тоже знал о них».

Докладывать ребенку о Список слов, выражающих различные чувства, необходимые для рефлексивного слушания эмоциях, испытываемых родителем, можно как отлично, так и неэффективно. Различие станет понятным, если уяснить разницу меж конструкциями: «ТЫ - СООБЩЕНИЕ» и «Я - СООБЩЕНИЕ».

Многие «сообщения», которые взрослые «посылают» ребенку, содержат слово «ТЫ Список слов, выражающих различные чувства, необходимые для рефлексивного слушания»: «Лучше бы ТЫ отложил это», «ТЫ не должен так делать» и т. д. В этом случае «ТЫ» оскорбляет и принуждает другого человека ощущать себя злосчастным.

Формула «Я – сообщение» указывает, какие чувства Список слов, выражающих различные чувства, необходимые для рефлексивного слушания у вас вызывает поведение малыша. К примеру: «Я не могу разъяснять урок, когда кто-то так шумит» либо «Мне не нравится, что игрушки разбросаны по полу». Данная формула сфокусирована на эмоциях взрослого и Список слов, выражающих различные чувства, необходимые для рефлексивного слушания не винит малыша.

Формула «Я – сообщение» оказывается более действенной, так как она реализует доверие и почтение, давая ребенку возможность сохранить не плохое самочувствие. Более того, она уменьшает антагонизм меж взрослым и ребенком Список слов, выражающих различные чувства, необходимые для рефлексивного слушания. Как строить «Я - СООБЩЕНИЕ»? Мы уже уяснили, что, пытаясь корректировать поведение малыша, мы должны сосредоточиться на его поведении, а не на его самосознании.

Сейчас давайте создадим последующий шаг: родительский либо педагогический Список слов, выражающих различные чувства, необходимые для рефлексивного слушания гнев вызывает обычно не само поведение малыша, а последствия такового поведения.

Это те же последствия, которые пересекаются с желаниями либо правами взрослых.

Если взрослый не принимает последствия поведения малыша как фрустрирующие и вызывающие гнев Список слов, выражающих различные чувства, необходимые для рефлексивного слушания, то, возможно, небудет беспокоиться, если только поступки малыша не являются вправду вредными и небезопасными. К примеру, мать занята стиркой, в то время как малыши отлично проводят время, звучно смеясь Список слов, выражающих различные чувства, необходимые для рефлексивного слушания и болтая. В этот момент все кое-чем заняты и не надоедают друг дружке. Соседка звонит в дверь, и мать, открыв, начинает говорить с ней. Сейчас шум, производимый детками, вызывает у нее раздражение Список слов, выражающих различные чувства, необходимые для рефлексивного слушания, так как мешает беседе с соседкой.

Данный пример указывает, что вас нередко раздражает не столько поведение малышей, сколько его последствия вам лично. Вот поэтому принципиально сказать детям, что вы чувствуете при всем этом. Нужно Список слов, выражающих различные чувства, необходимые для рефлексивного слушания также дать детям осознать, что переживания взрослого относятся конкретно к последствиям их поведения, а не к самому поведению. В приведенном примере мать может сказать: «Из-за этого шума я чуть Список слов, выражающих различные чувства, необходимые для рефлексивного слушания слышу тетю Таню».

Так как раздражение вызвано последствиями поведения деток, замечание, изготовленное взрослым в согласовании с формулой «Я – сообщаю», окажется более действенным, ежели обыденный крик. Конструкция «Я – сообщаю – в ответ» содержит Список слов, выражающих различные чувства, необходимые для рефлексивного слушания в себе три ступени:

1. Безоценочное описание поведения малыша: «Когда ты везде разбрасываешь свои вещи...».

2. Указание на то, каким образом поведение малыша мешает взрослому: «...я обязана убрать их на место».

3. Черта эмоций, испытываемых при всем Список слов, выражающих различные чувства, необходимые для рефлексивного слушания этом взрослым: «...и мне совсем не нравится брать на себя эту обязанность».

При использовании формулы «Я – сообщаю – в ответ» следует быть готовым к тому, чтоб:

– фокусировать внимание на собственных либо чьих-то переживаниях Список слов, выражающих различные чувства, необходимые для рефлексивного слушания, но не на ребенке;

– разговаривать с ребенком тоном, демонстрирующим внимание и почтение;

– избегать обвинений, критики и т. п.;

– пристально слушать то, что гласит ребенок о собственной дилемме.

Коротко, формула «Я – сообщаю – в Список слов, выражающих различные чувства, необходимые для рефлексивного слушания ответ» в целом обхватывает три специфичных момента ситуации:

– поведение малыша – чувства родителя – последствия поведения малыша для взрослого.

Последующие незавершенные предложения посодействуют вам выстроить общение по данной формуле:

1. Когда ты... (констатация Список слов, выражающих различные чувства, необходимые для рефлексивного слушания поступка малыша).

2. Я чувствую... (констатация ваших переживаний).

3. Так как... (констатация последствий поведения малыша).

Необязательно агрессивно придерживаться предложенной последовательности определенных частей формулы «Я – сообщаю – в ответ»; в ряде всевозможных случаев можно, к примеру, опустить Список слов, выражающих различные чувства, необходимые для рефлексивного слушания сообщение по поводу ваших переживаний. Обыкновенные утверждения типа: «Я не могу убрать квартиру, так как в коридоре валяется твой велосипед» настолько же эффективны, как и фраза: «Когда вы шумите, я совсем не Список слов, выражающих различные чувства, необходимые для рефлексивного слушания слышу, что мне отвечают, и это раздражает меня».

Построение конструкции «Я – сообщаю – в ответ» находится в зависимости от ситуации. Принципиально держать в голове последующее:

– сообщение фиксируется на переживаниях взрослого (даже если Список слов, выражающих различные чувства, необходимые для рефлексивного слушания об этих переживаниях специально не говорится);

– оно дает ребенку представление о том, чем конкретно его поведение мешает взрослому;

– оно не содержит обвинений ни в чей адресок.

Построение положительных отношений меж взрослыми Список слов, выражающих различные чувства, необходимые для рефлексивного слушания и ребенком является делом сразу веселым и мучительным. В одних случаях ваши усилия вознаграждаются, в других вы испытываете разочарование. Это просит большой работы как малыша, так и взрослого.

И в конце несколько общих правил Список слов, выражающих различные чувства, необходимые для рефлексивного слушания действенного общения взрослого и малыша.

1. Дискутируйте с ребенком миролюбиво, в почтительном тоне. Для того чтоб повлиять на малыша, вы должны научиться сдерживать собственный критицизм и созидать позитивную сторону общения с Список слов, выражающих различные чувства, необходимые для рефлексивного слушания ребенком. Тон, которым вы обращаетесь к ребенку, должен показывать почтение к нему как к личности.

2. Будьте сразу тверды и добры. Выбрав метод деяния, вы не должны колебаться. Будьте миролюбивыми и не выступайте Список слов, выражающих различные чувства, необходимые для рефлексивного слушания в роли судьи.

3. Снизьте контроль. Контроль над детками обычно просит особенного внимания взрослых и изредка приводит к успеху. Более действенным оказывается спокойное, отражающее действительность планирование метода деяния.

4. Поддерживайте малыша. Взрослый может поддержать малыша Список слов, выражающих различные чувства, необходимые для рефлексивного слушания, признавая его усилия и вклад, равно, как и заслуги, также показывая, что соображает его переживания, когда дела идут не прекрасно. В отличие от заслуги поддержка нужна даже тогда, когда ребенок не добивается фуррора.

5. Имейте Список слов, выражающих различные чувства, необходимые для рефлексивного слушания мужество. Изменение поведения просит практики и терпения. Если некий подход окажется плохим, не надо отчаиваться, следует тормознуть и проанализировать переживания и поступки – и малыша, и свои. В итоге в последующий раз Список слов, выражающих различные чувства, необходимые для рефлексивного слушания взрослый будет лучше знать, как поступить в схожей ситуации.

6. Показывайте обоюдное почтение. Преподаватели и предки должны показывать доверие к ребенку, уверенность в нем и почтение к нему как к личности.



spisok-zadanij-dlya-kursovih-proektov-poip-2013-g.html
spisok-zamechennih-opechatok.html
spisok-zaregistrirovannih-politicheskih-partij.html